認知症だからと言ってあきらめない!「認知症改善プログラム」わたしがどのように認知症症改善のアドバイスをしているのか?
わたしはアドバイスをする際、最初にその人のタイプを見極めるようにしています。
タイプが大まかにでも分かれば、どのように対策を行えばいいか
判断する事は簡単だからです。
認知症改善の第一歩は、現在の症状を正しく理解する事!
多くの方を苦しめる認知症を大きく3つのタイプに分けました。
世界でも一番多い症状の一つに挙げられるのがアルツハイマー型認知症です。
アルツハイマーが発症する原因や原理については未だに解明されておらず、
現在も多くの研究者によってアルツハイマー型認知症の研究が進められています。
また、アルツハイマーに効く薬や正式に認可されている治療薬も御座いません。
脳内の神経細胞が破壊されてしまうと、知能は勿論のこと心身的な機能にも
異常をきたしてしまうという特徴があります。 脳梗塞や脳出血といった脳の血管に異常が起こると、脳血管性認知症になる
可能性が高くなります。脳血管に障害をきたすと、劇的に認知症の症状が
現れる場合もあれば徐々に認知症が進行してくるケースがあります。
脳のどの部分の血管に障害が現れたかによっても現れる認知症が違います。
例えば、時間は把握できたり場所はわかるものの、記憶力という部分では
低下している所がある等、脳血管性認知症にもいろいろな種類や症状が
あります。 8歳以上、65歳未満でかかる認知症を若年性認知症と言います。老人がなると
思いがちな認知症ですが、実際に認知症は若い世代をも襲っています。
認知症は、もともとは若年性に多い病気であるともされているのです。
若年性認知症も、原因がわかっているものもあれば分からないものもあります。
現在、日本における若年性認知症患者は4万人以上いると言われています。
さて、タイプが分かった所で、次はその原因について考えてみます。
認知症改善プログラム認知症改善プログラム認知症改善プログラム認知症改善プログラム認知症改善プログラム原因が分から無くては対策のしようが御座いません。
逆に、問題や原因が分かれば解決に大きく前進します。
各タイプごとの認知症の主な原因はこちらです。
アルツハイマー型認知症は、症状が現れてもゆっくりと進行していく病気です。
さっき起こった事が思い出せない等、いわゆる“もの忘れ”が特徴です。
ただアルツハイマー型認知症は、明確な原因がまだ解明されていません。
脳が委縮する、神経細胞が死滅する等ある程度特徴はあるものの、
原因が定かでは無い病気とされています。そのため、アルツハイマー型認知症に
効果を発揮する正式な薬がなく、薬だけでは現段階としては症状を遅らせる
等の治療しか出来ないという実情があります。症状に応じて各人に合った
対応をとることで改善を目指していく必要があります。 脳血管性認知症の場合は、生活習慣病が最も大きな原因であると言われています。
脳の血管が詰まり破裂する事が原因ですが、それは高血圧や動脈硬化、更には
高脂血症や糖尿病等が引き金となっていることが多いのです。
生活習慣病の予備軍、もしくは健康診断等で指摘された部分があるという方は
早い段階で治療していくことが大切です。脳血管性認知症は、生活習慣を正し、
食生活に気をつけながら生活をしていくことで予防する事ができます。 若年性認知症についても原因はいろいろあると考えられています。
脳細胞が死滅していくことが原因で起こることもあれば、事故によって脳の血管が
破裂したことで意識障害となり若年性認知症となってしまうこともあります。
また、前頭葉から側頭葉にかけて萎縮する事が原因で起こるピック病も
若年性認知症の一つで、働き盛りと言われている40代~60代に特に多い
と言われています。診断出来る医師が少ないため、ピック病であっても
アルツハイマーだと診断されてしまうこともありますので注意が必要です。
さて、大まかな認知症の原因がわかりましたか?
両方に当て嵌まるかもしれないという方は、ふたつの原因が絡みあっているので
複雑に見えますが、ひとつひとつ対処すれば問題御座いません。
認知症にはさまざまな原因が考えられますが
多く起きている症状を参考にしてみると良いと思います。
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認知症の改善には難しい知識が必要なのでは無いか?
と、思われたかもしれませんね。
この認知症改善術に難しいことは何一つ御座いません。
僅か4ステップでOKです!
簡単にいうと、次のとおりに進めるだけです。
勿論タイプ別に方法がありますが流れは基本的に一緒です。
この流れをふむだけで、
心身ともに健康になっていき認知症が改善されて行きます。
これだけなら、貴方にも出来ると思いませんか?
認知症が改善されれば、
もの忘れや感情コントロールに悩まされることもなくなります。
自由に好きな事をしても問題御座いません。
基本を無視した意味のない方法ではなく
基礎をきちんと理解して認知症改善に取り組んで下さい。
正しい認知症改善方法に取り組むと、
体が軽くなったり、しびれが改善されたり、恐怖感が改善されたり、
自律神経や神経障害が改善される場合もあるんです。
本当に認知症を根本的に改善したい方に
ぜひ、読んでいただきたいと思っております。
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